Não basta recomendar a amamentação, são precisas medidas que fomentem uma maior consciência sobre a fisiologia da amamentação, e da sua importância na saúde e bem estar socioeconómico das famílias e sociedade. Artigo de Ana Filipa Antunes (fundadora Rede Amamenta), originalmente publicado aqui: https://www.esquerda.net/dossier/amamentacao-em-portugal-politicas-publicas-necessarias/66159 Recomendar às grávidas e recém-mães que amamentem exclusivamente pelos primeiros 6 Ler mais
Categoria: Amamentação natural
Agora vamos começar a introduzir alimentos aos 3 meses?! – Resposta Rede Amamenta
Recentemente, saiu uma notícia na Visão com um título promissor, para não dizer outra coisa, mas que em nada corresponde à realidade do estudo citado: “Nova investigação sobre a melhor altura para começar a dar sólidos aos bebés dá razão aos pais e contradiz médicos”. A notícia portuguesa dá, ainda, conta de que a introdução Ler mais
A mãe que amamenta não pode comer!
Pois é, a mãe que amamenta NÃO pode comer. NADA! Se formos recolher todas as listas do mundo sobre alimentos que uma mãe a amamentar é obrigada a evitar, chegamos à conclusão que uma mãe que amamenta não come nada. Talvez pão e água? Talvez… Seguramente, alguma lista dir-lhe-á que o trigo/gluten também é de Ler mais
Como melhorar o sono do meu bebé? (0-6 meses)
Antes de falarmos sobre algumas medidas que podem ajudar o seu bebé a dormir melhor e a diminuir os níveis de irritabilidade, vê algumas Informações importantes sobre o desenvolvimento do seu bebé de 0 a 6 semanas de vida, e daí em diante, que têm impacto no sono. O bebé nas primeiras semanas (sensivelmente 6 Ler mais
Quando a balança é um problema!
Um dos motivos mais frequentes para procurarem o nosso apoio na amamentação tem a ver com questões ligadas ao peso do bebé. Seja porque perdeu demasiado peso inicial, seja porque não o está a recuperar ou muito lentamente, ou porque o bebé perde peso num momento em que não é expectável, ou mesmo porque “aumenta Ler mais
Picos de crescimento?! Outra vez?
Há uma expressão que todas as mães que amamentam já ouviram e ouvem constantemente: PICOS DE CRESCIMENTO. O bebé pede para mamar de hora a hora? É um pico de crescimento. O bebé não dorme? É um pico de crescimento. O bebé chora e não quer mamar? É um pico de crescimento. O bebé pega Ler mais
Suplementação com ferro… Vamos tentar esclarecer?
As recomendações oficiais, de manter o aleitamento materno exclusivo até aos 6 meses, estabeleceram-se com base em estudos devidamente conduzidos, que permitiram concluir que, até essa altura, os bebés não necessitam de nada mais a não ser leite materno. Após esse período, e manifestando o bebé interesse em novos alimentos, deve iniciar-se a alimentação complementar Ler mais
Amamentação e Fases do Desenvolvimento 0-12 meses
Disclaimer Cada bebé é único, por isso tem a sua própria curva de desenvolvimento psico-motor e de aquisição e aprendizagem de uma competência. O objetivo é informar que o bebé muda a forma como mama e se relaciona com a mama à medida que cresce e atravessa períodos sensíveis no desenvolvimento. Este artigo é sobre Ler mais
Posso consumir álcool a amamentar?
Há alguns aspetos que deve considerar para decidir: que tipo de bebida alcoólica pretende ingerir, qual o seu teor em álcool, quanto pesa, quanto tempo terá que ficar sem amamentar após o consumo. A ingestão MUITO moderada e ESPORÁDICA de bebidas alcoólicas é compatível com a amamentação, se cumpridos certos requisitos de segurança. Atualmente, as Ler mais
8 Dicas: Facilita a tua vida com um recém-nascido
Aqui ficam algumas dicas de como facilitar a tua vida com um bebé recém-nascido. (See this in english on TopTenMom Blog) 1º Confia no teu bebé Os bebés, ao nascer e pelos primeiros meses de vida, são seres, sobretudo, instintivos. O teu bebé diz-te do que precisa – e não precisa de muito. Bastam-lhe um Ler mais