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Como melhorar o sono do meu bebé? (0-6 meses)

Antes de falarmos sobre algumas medidas que podem ajudar o seu bebé a dormir melhor e a diminuir os níveis de irritabilidade, veja algumas Informações importantes sobre o desenvolvimento do seu bebé de 0 a 6 semanas de vida, e daí em diante, que têm impacto no sono. O bebé nas primeiras semanas (sensivelmente 6 Ler mais

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Picos de crescimento?! Outra vez?

Há uma expressão que todas as mães que amamentam já ouviram e ouvem constantemente: PICOS DE CRESCIMENTO. O bebé pede para mamar de hora a hora? É um pico de crescimento. O bebé não dorme? É um pico de crescimento. O bebé chora e não quer mamar? É um pico de crescimento. O bebé pega Ler mais

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Motivos Reais e Fictícios para Indicar Suplemento – PARTE 1

Antes de mais, vamos esclarecer o que é um SUPLEMENTO. Segundo o Protocolo Clínico Nº 3 da ABM  (Academy of Breastfeeding Medicine), Supplementary Feedings in the Healthy Term Breastfed Neonate, 2017, SUPLEMENTO define-se como: “Fluídos adicionais, dados a um bebé amamentado, menor de 6 meses (idade recomendada para a duração do aleitamento materno em exclusivo). Ler mais

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Motivos comuns que contribuem para uma produção de leite insuficiente?

Artigo da Filipa dos Santos, originalmente publicado no Blog a 8. Depois da descida/subida do leite (como preferir chamar-lhe), por volta do 3º a 5º dia pós-parto, a produção de leite responde à procura. Significa que é controlada, sobretudo, a nível local, dentro da própria mama, pelo próprio leite. Sim, é o leite que está Ler mais

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Mito #1: Leite Fraco

Artigo da Filipa dos Santos, originalmente publicado no Blog a 8. Deve ser rara a mãe recente – ou inexistente! – que, pelo menos uma vez na vida, não oiça um comentário deste género: “será que o teu leite é fraco?” – só assim para plantar a dúvida e iniciar o rol de questionamentos e Ler mais

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Prevenir o desmame precoce

Nota: Este artigo foi escrito a pensar em bebés maiores de 6 meses. Em breve publicaremos um a pensar em bebés mais novos. Este é um dos vários temas que abordamos no workshop Da Amamentação à Alimentação Complementar. O desmame natural é um processo muito gradual, que se inicia quando o bebé começa a provar Ler mais

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Uma relactação? O que é isso? Por onde começar?

Algumas vezes, somos contactadas por mães que já não amamentam há algumas semanas (às vezes meses) e que ouviram dizer que podiam voltar a amamentar e querem saber o que têm de fazer para que voltem a produzir leite. Se, por um lado, ficamos felizes por saber que cada vez mais mães têm informação de que Ler mais

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A pega

Provavelmente, um dos mitos mais prejudiciais da amamentação é o de que a dor aguda e o aparecimento de fissuras/gretas nos mamilos, nas primeiras semanas de amamentação, é normal e faz parte do processo de “habituação” – até conhecido por “ganhar calo”. A forma como o bebé pega e se posiciona na mamada é muito Ler mais

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Mamadas agitadas

Um bebé pode chorar ou ficar muito agitado quando mama por diversos motivos. Um desses motivos pode ter a ver com um forte reflexo de ejeção do leite, associado, ou não, a hiperlactação. Esta dificuldade costuma ser mais frequente nas primeiras semanas de vida (entre as 2/3 semanas e as 8/10 semanas). Se tem um Ler mais