Estás à procura de apoio informativo e emocional, prestado de forma contínua ao longo da gravidez, parto e pós-parto?
Desejas ter um acompanhamento construído à tua medida e de acordo com as tuas necessidades e as da tua família?
Pretendes contar com o apoio de uma profissional que te escute e compreenda e te ajude a perceber como podes construir o teu caminho?
O acompanhamento da doula na gravidez e no pós-parto é a solução que procuras.
O que é uma Doula e o que NÃO é?
A Doula é uma acompanhante, assistente e coach que te acompanha da gravidez ao pós-parto, bem como ao teu companheiro. No acompanhamento de doula na gravidez e no pós-parto, a profissional fornece informação e ferramentas para encontrares as respostas de que precisas para te sentires segura, tranquila e confiante para viveres este momento da forma que TU desejares.
Uma Doula NÃO É uma parteira ou obstetra, nem substitui o acompanhamento e vigilância de uma parteira/enfermeira(o) ESMO, médico obstetra ou médico de família ou de qualquer outro profissional de saúde ligado à segurança e vigilância da gravidez, parto e/ou pós-parto.
Leia mais mais sobre o papel da Doula.
No que acredito como Doula?
Acredito que todas as Mulheres, Homens e Bebés merecem nascer e fazer nascer em paz, em amor, em segurança, num ambiente caloroso e de profundo respeito pelo momento e pelo sentir.
Todas as Mulheres e Bebés têm direito a uma vigilância da gravidez, parto e/ou pós-parto em total respeito pela sua integridade emocional e física.
Acredito que a informação é uma dose importante para a autodeterminação e que uma Mulher e Companheiro informados têm mais poder para decidir.
Acredito em viver a gravidez, o parto e o pós-parto num ambiente familiar e harmonioso e com todo o apoio físico e emocional de que esta transição profunda precisa.
Por que decidi tornar-me Doula?
Percebi muito cedo, ainda antes de ser Mãe, que a forma como se nasce e se faz nascer é muito importante e um momento crucial e único na vida, por muitos filhos que se possa ter. Depois de ter os meus dois filhos, mais clara ficou em mim a intenção de servir outras Mães-Mulheres e as suas famílias para que o nascimento dos seus filhos aconteça como mais desejam.
Como podes saber se sou a Doula certa para te acompanhar?
- Se te identificas com a minha visão do que é uma Doula e com os meus valores como Doula.
- Se procuras alguém para te apoiar à tua medida, sem qualquer julgamento pelas tuas decisões e opções de vida, gravidez, parto e/ou pós-parto, e disponível para te ajudar a encontrares o TEU caminho!
Conhece-me melhor como doula!
O que inclui o meu acompanhamento de doula na gravidez e no pós-parto?
- 3 Sessões na gravidez (duração aprox. 3 horas, geralmente ao domicílio);
- 2 Sessões pós-parto (duração aprox. 3 horas, ao domicílio).
- Nota: o número de sessões pré e pós-parto pode ser adaptado, conforme necessidade (no total de 5 sessões).
O que pode incluir este acompanhamento?
- Ajuda na elaboração do Plano de Parto;
- Informação sobre como o companheiro pode apoiar a mulher em trabalho de parto;
- Apoio na escolha do local para o teu parto;
- Informação sobre anatomia e fisiologia do parto;
- Informação sobre como reconhecer os sinais do corpo em pré trabalho de parto e durante este;
- Informação sobre a função da dor no trabalho de parto e como lidar com ela;
- Informação sobre procedimentos hospitalares/clínicos;
- Informação sobre amamentação e primeiras horas de vida do bebé;
- Exercícios para facilitar gravidez e parto;
- Apoio prático com a amamentação/alimentação do bebé (no pós-parto);
- Informação sobre babywearing (no pós-parto);
- Cuidados ao bebé (no pós-parto).
Preços
ENTREVISTA PRÉVIA (até 30 min - ONLINE): GRATUITO
ACOMPANHAMENTO COMPLETO (gravidez e pós-parto - 5 sessões): 329,00€*
*Acrescem 0,50€/km para todas as deslocações.
O acompanhamento durante o parto poderá estar disponível, mediante acordo prévio.