As recomendações oficiais, de manter o aleitamento materno exclusivo até aos 6 meses, estabeleceram-se com base em estudos devidamente conduzidos, que permitiram concluir que, até essa altura, os bebés não necessitam de nada mais a não ser leite materno. Após esse período, e manifestando o bebé interesse em novos alimentos, deve iniciar-se a alimentação complementar Ler mais
Autor: Ana Filipa Antunes
Motivos Reais e Fictícios para Indicar Suplemento – PARTE 2
Na 1ª parte deste artigo, reuni mais de 70 motivos que as mães já ouviram, de um profissional de saúde, para justificar a indicação de suplementar um bebé. Nesta 2ª parte, iremos falar sobre as situações em que a introdução de suplemento pode estar, de facto, indicada clinicamente, bem como o impacto na saúde e Ler mais
Motivos Reais e Fictícios para Indicar Suplemento – PARTE 1
Antes de mais, vamos esclarecer o que é um SUPLEMENTO. Segundo o Protocolo Clínico Nº 3 da ABM (Academy of Breastfeeding Medicine), Supplementary Feedings in the Healthy Term Breastfed Neonate, 2017, SUPLEMENTO define-se como: “Fluídos adicionais, dados a um bebé amamentado, menor de 6 meses (idade recomendada para a duração do aleitamento materno em exclusivo). Ler mais
Chupeta, sim ou não?
Vou tentar ser objetiva porque este é um assunto assunto polémico. Até mesmo entre os profissionais há visões diferentes e referências diversas. Eu vou pela ciência, mas, sobretudo, pelo bom senso de mais de 15 anos de experiência profissional como terapeuta da fala especializada em fonoaudiologia neonatal. 1. É preferível não introduzir a chupeta. Nenhuma Ler mais
O Pavimento Pélvico no pós-parto: Quando há algo mais a contar depois do parto
Depois de vos falar de como ocorrem algumas disfunções na gravidez, vou explorar agora o pós-parto. Existe a ideia de que todas as alterações e/ou sintomas que ocorrem durante a gestação não se vão prolongar depois do parto. O que a prática e a evidência demonstram é que essa ideia nem sempre é correta. Muitas Ler mais
Amamentação e Fases do Desenvolvimento 0-12 meses
Disclaimer Cada bebé é único, por isso tem a sua própria curva de desenvolvimento psico-motor e de aquisição e aprendizagem de uma competência. O objetivo é informar que o bebé muda a forma como mama e se relaciona com a mama à medida que cresce e atravessa períodos sensíveis no desenvolvimento. Este artigo é sobre Ler mais
Estou grávida e tenho perdas de urina
Quantas vezes já deste por ti nesta situação? Tu que estás grávida e volta e meia tosses ou ris muito e ups!! Xixi! Pois bem, não te sintas sozinha! Existem neste momento imensas mulheres a passar pelo mesmo que tu. Por esse motivo, decidi escrever este artigo para tentar explicar, da melhor forma possível, o Ler mais
Como reconhecer pseudo-apoiantes da amamentação?
Carta aberta aos pseudo-apoiantes da amamentação, que só estão dispostos a apoiar as mães quando tudo corre bem. Ao longo destes três anos na Amamenta Porto, já tive oportunidade de conhecer cerca de 200 mães e bebés – a grande maioria com dificuldades na amamentação, mas com muita vontade de descobrir qual a origem do Ler mais
O meu bebé está a desmamar e sinto-me deprimida, é normal?
ATENÇÃO: Se o seu bebé tem menos de 1 ano e recusa mamar, procure apoio pois é muito provável que não se trate de um desmame definitivo, já que os bebés nesta idade precisam de mamar ainda muitas vezes. Muitas mães não imaginam que irão amamentar os seus bebés até dois, três, quatro anos e Ler mais
Posso consumir álcool a amamentar?
Há alguns aspetos que deve considerar para decidir: que tipo de bebida alcoólica pretende ingerir, qual o seu teor em álcool, quanto pesa, quanto tempo terá que ficar sem amamentar após o consumo. A ingestão MUITO moderada e ESPORÁDICA de bebidas alcoólicas é compatível com a amamentação, se cumpridos certos requisitos de segurança. Atualmente, as Ler mais