Posso dar água ou chá ao meu bebé?

Não é seguro dar água ou chá a um bebé que apenas se alimenta de leite materno (mesmo aqueles que as marcas vendem como “chás para as cólicas”, “a partir dos 0 meses”, etc.)

Até aos 6 meses os bebés apenas precisam de leite materno – que alimenta e hidrata. Cerca de 80% do leite é água.

Alguns goles de água/chá por dia podem ser o suficiente para interferir com a amamentação – especialmente quando se adiciona um biberão à equação – levando o bebé a ter menos apetite e vontade de mamar e, consequentemente, a ingerir menos leite (calorias e nutrientes) de que realmente precisa para crescer.

Mesmo em climas quentes, não há necessidade de oferecer água extra – amamentar em livre-demanda garante que o bebé recebe toda a água e alimento de que precisa.

Para as cólicas: contacto pele-a-pele, colo e mama costumam ser suficientes. Água ou chás não são indicados para cólicas de lactentes.

Recomendação OMS.

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