Há alguns aspetos que deve considerar para decidir:
- que tipo de bebida alcoólica pretende ingerir,
- qual o seu teor em álcool,
- quanto pesa,
- quanto tempo terá que ficar sem amamentar após o consumo.
A ingestão MUITO moderada e ESPORÁDICA de bebidas alcoólicas é compatível com a amamentação, se cumpridos certos requisitos de segurança. Atualmente, as recomendações indicam que NÃO se deve amamentar nas 2h30min após a ingestão de cerca de 10-12g de álcool (o que corresponde a uma lata de cerveja de 330 ml com 4.5% de álcool ou a um copo de 120 ml de vinho com 12% de álcool).
A metabolização do álcool depende também do peso da mulher – mulheres mais leves demoram mais tempo a metabolizar, pelo que devem aumentar o tempo de espera até à mamada seguinte.
As recomendações para uma mulher com 60 kg são as seguintes:
- Se beber, por exemplo, 1 copo de vinho, deverá aguardar 2,5 horas;
- Se beber 660 ml de cerveja (2 latas), deverá aguardar 5 horas.
Não deve ingerir álcool por mais de 2 vezes numa semana e, alerto, faça-o sempre com muita moderação! O abuso no consumo ou o não cumprimento destes cuidados pode ser extremamente gravoso para o bebé.
Autora: Ana Rocha – Farmacêutica, Psicóloga Clínica e Investigadora em Neurociências
E se o bebé já tiver quase 4 anos? ?
Obrigada ?
Olá Susana,
Aos 4 anos as crianças já não mamam com a mesma frequência (nem quantidade) que uma criança menor de 1 ano de idade. Deste modo, e considerando que a Susana não irá cometer excessos, o consumo parco de álcool não fará assim mal ao seu filhote.
De qualquer forma, tenha atenção aos aspectos que deve considerar para decidir:
-que tipo de bebida alcoólica pretende ingerir,
-qual o seu teor em álcool,
-quanto pesa,
-quanto tempo poderá ficar sem amamentar após o consumo.
O abuso no consumo de álcool pode ser extremamente gravoso para um bebé ou criança (abuso em quantidade e/ou frequência e/ou teor da bebida alcóolica).
Abraço!