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‘Ecografias emocionais’ ou… Pseudo-ecografias?!

Já ouviu falar em ‘ecografias emocionais’? Está a pensar fazer uma? Vamos refletir? De seguida, partilho consigo informação sobre este assunto para que possa distinguir o que são ecografias necessárias durante a gravidez e o que são ecografias desnecessárias, sem qualquer objetivo e necessidade clínicos que as justifiquem. Todas nós, mães, percebemos a necessidade e Ler mais

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Fui mãe e quero iniciar/retomar o exercício físico, o que devo saber?

Após o parto a retoma às velhas rotinas nem sempre é fácil e as dúvidas estão sempre a aparecer à medida que a mulher vai tentando retomar os seus velhos hábitos. Decidi escrever este artigo pois vejo que existem muitas dúvidas sobre o início/retoma à atividade física após o parto. Falando primeiramente da amamentação. O Ler mais

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40 razões para esperar pelas 40

Novo artigo em nome do MOVIMENTO Deixa-me Nascer Quando Eu Quiser, que a Rede Amamenta lançou. #deixamenascerquandoeuquiser Esta é uma tradução livre do site Healthy Mom&Baby. Ninguém gosta de ser apressado – especialmente os bebés! O teu bebé precisa das 40 semanas completas para crescer e desenvolver-se. Apesar de terminar com a gravidez poder ser tentador, Ler mais

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Parto Eletivo Antes das 39 Semanas – ACOG

Este é o primeiro artigo que publicamos no Blog em nome do MOVIMENTO Deixa-me Nascer Quando Eu Quiser, que a Rede Amamenta lançou para este mês de Novembro. #deixamenascerquandoeuquiser Esta é uma tradução livre de um artigo da ACOG (Congresso Americano de Obstetras e Ginecologistas). Muitas vezes, e apenas porque a gravidez chegou às 38, 39 Ler mais